Лечение табакокурения

Бросить курить – легко!

Курение является одной из самых пагубных и распространённых привычек. Роспотребнадзор сообщает, что за последние 20 лет число курящих людей в России увеличилось на 440 тысяч. В мире от курения ежедневно умирает около 8000 человек – только задумайтесь, какая это ужасающая статистика.

Курение опасно тем, что длительное время курящий человек может не замечать негативного воздействия данной привычки на организм, а последствия есть всегда.

Последствия курения

Одним из самых распространённых заболеваний, которое возникает из-за курения, является хронический бронхит. Из-за нарушения в работе легких, а именно функции их самоочищения и разрушения слизистых оболочек, развивается воспаление, с которым крайне сложно бороться. Из-за бронхита курящий человек регулярно кашляет, а также наблюдается неприятный запах изо рта на протяжении всего дня.

Второй болезнью, которая часто встречается у курильщиков, является ишемическая болезнь сердца. Курение сужает коронарные сосуды, которые питают сердечную мышцу, что приводит к её истончению и резко повышается риск внезапной смерти от инфаркта миокарда.

Третьим заболеванием, которое ужасает врачей и является одной из самых больших проблем на сегодняшний день, является рак легких. 96% всех случаев рака легких – это пациенты, которые ежедневно курят от 3 до 20 сигарет.

К сожалению, это не все негативные последствия курения на организм человека. При этом абсолютно не важно, курите вы 3 сигареты в день или же по несколько пачек.

Помимо вышеперечисленных заболеваний, курение вызывает:

• Импотенцию и бесплодие;
• Проблемы с пищеварительной системой, так как дым от сигареты способен разъедать слизистые оболочки желудка;
• Эмфизему легких;
• Рак гортани;
• Снижение зрения и постоянное покраснение глаз;
• Заболевания сосудов, из-за чего может возникнуть даже гангрена;
• Проблемы с вынашиванием ребёнка;
• Дети у курящих женщин и мужчин чаще рождают с отклонениями, которые крайне сложно исправить.

Как бросить курить

Бросить курить самостоятельно, без должной поддержки и мотивации достаточно сложно. Дело в том, что данная привычка вызывает зависимость как физическую, так и психологическую. Многие люди понимают, какие последствия могут наступить из-за их пагубной привычки, однако при попытке бросить курение, выдерживают лишь несколько дней, а после опять идут в магазин, чтобы приобрести заветную пачку сигарет.

По статистике 70% курильщиков желает избавиться от пагубной привычки и ищут способы, которые помогут навсегда забыть о сигаретах, но существуют факторы риска, которые регулярно возвращают сигарету в руку курильщика:

• Нахождение в курящей компании;
• Начало дня, если во время курения вы всегда начинали утро с кофе и сигареты, то начинать день без привычного ритуала будет достаточно сложно;
• Состояние стресса, проблемы на работе или в семье;
• Нахождение в автомобиле, особенно когда приходится кого-то ожидать и до этого курильщик всегда в такие моменты находился наедине с сигаретой.

Способов, которые могут помочь бросить курить, вы сможете отыскать достаточно много, однако, не следует пробовать всё и сразу, так как некоторые из найденных вами способов попросту не работают.

Помогают ли бросить курить таблетки, пластыри?

Пластыри и таблетки от курения представлены в аптеках в большом разнообразии, однако они не способны раз и навсегда избавить вас от привычки употреблять никотин. Дело в том, что и пластыри, и таблетки, и различные спреи лишь заменяют сигареты. Они также насыщают ваш организм никотином, как и сигареты, просто в более безопасной форме. При этом, когда вы перестанете употреблять таблетки или клеить пластыри, организм не перестанет нуждаться в никотине и сама зависимость останется.

Таблетки и пластыри могут помочь лишь на время и решить проблему с самим желанием выкурить сигарету, но саму проблему зависимости они не решают.

Действенный способ бросить курить раз и навсегда существует!

Если вы уже пытались бросить курить, то наверняка уже встречались с методикой Аллена Карра, которая называется «Лёгкий способ бросить курить». Данный способ популярен во всём мире. Особенность данного метода и его популярность, а главное эффективность, заключается в психологическом подходе.

Всё же курение относится больше к психологическим привычкам, нежели к физическим. Перетерпеть, пока никотин выведется из организма, достаточно просто, если иметь сильную мотивацию и не загонять себя в психологические рамки с ограничениями.

Как говорит Александр Фомин, главный консультант и основатель центра Аллена Карра в России:

«Данный метод вынимает сигарету не только изо рта, но и из головы».

Данная методика меняет отношения к самим продуктам, содержащим никотин. Они становятся совершенно не нужными. И не потому что метод запугивает вас ужасными картинками последствий курения или историями о том, как курение портит жизнь. Совершенно нет – у вас просто пропадает желание курить.

Хотели бы вы попробовать данный метод, чтобы раз и навсегда отказаться от сигарет? Курсы Аллена Карра в Москве помогут вам решить проблему с курением, а если вы всё же не бросите пагубную привычку, что очень маловероятно, то мы вернём вам деньги за прохождение курса. Всё честно и просто!

Причины никотиновой зависимости

Никотин – психоактивное вещество, вызывающее зависимость. Оно влияет на психоэмоциональное состояние человека, воздействия по принципу гормонов радости. Никотин при попадании в кровь достигает мозга в течение 10 секунд. Поэтому курение сигарет доставляет удовольствие, эмоциональный подъем, усиливает активность сердечно-сосудистой системы. В то же время табак запускает формирование зависимости, которая имеет два компонента – психологическую и физиологическую.

Физическая зависимость от табакокурения происходит в результате воздействия на рецепторы никотина. Постепенно они теряют чувствительность, поэтому возникает острое желание выкурить еще одну сигарету (ломка). Для создания такой же интенсивности ощущение курильщику приходится увеличивать дозу, поэтому и происходит развитие привычки.

Помимо биохимической зависимости от табачных изделий, существует и психологическая. У курильщика формируются поведенческие автоматизмы, например, закуривать после еды, в перерыве на работе, при переутомлении. И справиться с таким симптомами табачной зависимости порой сложнее, чем с физической.

При лечении никотиновой зависимости стоит отметить еще и генетический компонент. С генами человек может получить нарушение функций нейромедиаторов в мозгу, которые повышают риск возникновения зависимости.

Наши специалисты

Фотографии клиники

Вопросы и ответы